Psychische Gesundheit

Psychische Gesundheit ist ein lebenslanger Prozess. In jeder Generation und in jeder Lebensphase sind andere psychische Herausforderungen zu bewältigen. Gesundheitsförderung und Prävention tragen dazu bei, dass ein möglichst grosser Anteil der Bevölkerung über gute Voraussetzungen verfügt, um ein psychisch gesundes Leben zu führen.

Im Kantonalen Programm Gesundheitsförderung und Prävention 2021-2024 werden verschiedene Massnahmen zur Förderung der psychischen Gesundheit für Kinder und Jugendliche sowie ältere Menschen umgesetzt. Weitere Infos 

TAKE CARE - Die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen stärken

Im Auftrag des BAG hat die ZHAW verschiedene Informationsmaterialien zur Stärkung der psychischen Gesundheit von Kindern und Jugendlichen entwickelt. 

Es gibt vier TAKE CARE - Publikationen für unterschiedliche Zielgruppen: 

• Einen Flyer für die Eltern zur Förderung der psychischen Gesundheit bei 6- bis 12-jährigen Kindern, welcher zehn Schutzfaktoren mit entsprechenden Tipps vorstellt, die einfach im Familienalltag umgesetzt werden können. 
• Eine Broschüre für Jugendliche von 12 bis 18 Jahren zur Förderung ihrer psychischen Gesundheit, welche psychoedukative Module mit praktischen Übungen in einer für Jugendliche angepassten Sprache enthält. Sie thematisiert beispielsweise Problemen in Beziehungen oder mit Freunden, Trennung der Eltern, Zukunftsängste oder Online-Konsum.
• Fachinformationen für Haus- und Kinderärztinnen und –ärzte sowie weitere Fach-personen in zwei Ausführungen. Sie enthalten wichtige epidemiologische Daten zur psychischen Gesundheit von Kindern bzw. Jugendlichen, kurze Vorstellungen geeigneter diagnostischer Screening-Instrumente und konkrete Formulierungsvor-schläge zum Ansprechen psychischer Probleme durch die Fachpersonen.
  • Fachinformationen  "Psychische Gesundheit in der Kindheit"
  • Fachinformationen "Psychische Gesundheit in der Jugend"